ATHLETIC DIVISION

Nekompromisní výkon

Chcete radikálně zlepšit svou fyzickou kondici a vybudovat si širokou základnu pro pohyb nejen ve sportu?  Athletic Division je přesně to, co hledáte. Síla, rychlost, obratnost, vytrvalost - vybudujte perfektní atletický potenciál a poznejte, jakých výkonů je vaše tělo schopné.

12 týdnů / 3 tréninky týdně

  • přípravná fáze: základní mobilizace, aktivace HSS a zlepšení koordinace
     
  • silová fáze: strukturní rovnováha a budování maximální síly
     
  • výbušná fáze: cviky zaměřené na explozivní vyvíjení síly
     
  • Temná WOD: vytrvalost a kardiovaskulární kondice formou výkonnostních tréninků

Spousta programů je rozvíjí samostatně a dělají to velice dobře. Málokdo se ale zabývá uceleným zlepšováním všech těchto atributů a jejich propojením do dynamického celku. Právě proto jsme vytvořili Athletic division. Ve čtyřech fázích vše postupně vybudujete a spojíte do jednoho ideálu, který označujeme jako "Atletický potenciál" - schopnost podávat dobré výkony, bez ohledu na arénu.

Pro semestr Podzim20 otevíráme 3 skupiny: 

▪️Skupina 1: Po, St, čt 18-19h ... 2 VOLNÁ MÍSTA
▪️Skupina 2: PO, St, ČT 19-20H ... Kapacita naplněna
▪️Skupina 3: PO, St, ČT 20-21H ... 6 Volných míst

Kapacita skupiny je omezena na 10 míst. Program je vhodný jak pro začátečníky, tak pokročilé cvičence.

Cena programu je 6000,-/semestr (možno rozdělit na dva díly). Z části lze také využít kartu multisport nebo sodexo active pass. V případě využití jedné z karet je doplatek za celý semestr 3000,- a zbytek hrazen kartou před každým tréninkem. 

Vše si můžete přijít ZDARMA vyzkoušet na OTEVŘENÝ TRÉNINK: 23.9.2020 v 18h.
Začátek programu je potom o týden později: 28.9.2020 v 18h.

Registrovat se do programu pro semestr podzim20 můžete přes kontaktní formuláři níže ⬇️

Kontaktní formulář

Tento formulář je chráněn Google reCaptcha Zásady ochrany osobních údajů | Smluvní podmínky