Week #1 – krevní rozbor, výkon, strava
Abstrakce ve filozofii označuje buď důležitý moment procesu poznání při přechodu od smyslového k racionálnímu poznání, nebo jako hotový výsledek tohoto procesu. Proces abstrakce spočívá obecně v tom, že existuje…
Zrychlení
Existuje mnoho mis koncepcí ohledně zrychlení a rozvoje rychlosti běhu. Ten nejčastější, který se objevuje ve sportovní přípravě je nepochopení rozvoje vytrvalosti a rozvoje rychlosti, kdy trenéři nutí sportovce stále…
Vliv psychiky a vnitřní motivace ve sportu a tréninku
Sportovci se v dnešní době až příliš upínají na své fyzické kapacity, jejich možné navyšování anebo zlepšení respiračního systému. V neposlední řadě také zlepšení všech energetických systémů s cílem podávat…