Semestr PODZIM20

Další semestr cvičebních programů je tady!

5 programů, 12 týdnů, jasný cíl, promyšlený systém na sebe navazujících tréninků, dohled zkušených coachů, motivující komunita s nadšením pro pohyb a mnoho dalšího.
 



Proč zkusit cvičení právě u nás? 

▪️Máme pestrý výběr propracovaných programů: Silový trénink, stojky, všeobecná fyzická kondice, cvičení s vlastní váhou, akrobacie. Každý program je sestaven tak, aby Vás během tří měsíců posunul co nejdál, ať už jste začátečník či pokročilí cvičenec.

▪️Přesah i mimo cvičení: Společně s programy proběhnou například i tři přednášky (na různá témata spojená s pohybem, regenerací a tréninkem) či měření progresu jednotlivých účastníků.

▪️Komunita: Tréninky probíhají vždy ve stejné skupině lidí, během tří měsíců se tedy lépe poznáte a navážete nová přátelství. Máme naplánovaných několik komunitních akcí, protože je nám potěšením pracovat s tak úžasnými lidmi. Všichni Members navíc získají přístup do Facebookové skupiny, kde sdílíme tipy a další informace. #DSMembers FAMILY


OPEN WEEK (21.9.-25.9.)

Pokud nevíte co od programů čekat, rozhodně doporučujeme přijít se vychytat na náš otevřený týden. Můžete si zadarmo vyzkoušet trénink z každého programu, podívat se jak vypadá gym, pokecat s námi a nasát atmosféru. Více informací najdete tady na webu, nebo na eventu: https://www.facebook.com/events/430342394592942/

Každý účastník semestru PODZIM20 se také může těšit na:

▪️ 3 přednášky (spánek a regenerace, strava, srdce a fyzická aktivita)
▪️ suplementační protokol
▪️ 4 komunitní akce (turnaj v badmintonu, návštěva horolezecké stěny, výšlap, vánoční večírek)
▪️slevové kódy našich partnerů WoClub a ForActiv.cz
▪️přidání do FB komunitní skupiny DSMembers (kde přidáváme různé tipy a další informace)
▪️zvýhodněnou cenu na fyzioterapii u Árona Kasana
▪️zvýhodněnou cenu na osobní coaching ✌️
__________________

▪️STRENGTH DIVISION - funkční síla celého těla kombinací činek a vlastní váhy
https://www.facebook.com/events/1614489862062820/

▪️STOJKAŘINA - stoj na rukou pro začátečníky i pokročilé
https://www.facebook.com/events/900614157099738/

▪️ATHLETIC DIVISION - atletický potenciál a výkon nejen pro sportovce
https://www.facebook.com/events/1947235968916441/

▪️KALISTENIKA - síla, skills a estetika
https://www.facebook.com/events/1365015357189598/

▪️AKROBACIE - elegantní pohyb na i nad zemí
https://www.facebook.com/events/729538687895801/

Kontaktní formulář

Tento formulář je chráněn Google reCaptcha Zásady ochrany osobních údajů | Smluvní podmínky